Соска от храпа

Соска от храпа

Сон – важнейшая составляющая жизни человека. Его полноценность и спокойствие позволяют восстановить силы и дать отдых всему организму, а нарушение приводит к раздражительности и нервозности. Именно поэтому так важно бороться с причинами, мешающими хорошему сну. Одной из них является храп. Он вреден не только для самого человека, храпящего во сне, но и для его окружения, становясь поводом для конфликтов в семье.

Что такое соска от храпа и принцип ее действия

Медицина борется с таким распространенным заболеваниям, как храп. Одной из эффективных методик является использование приспособления под названием «соска от храпа». Это малогабаритное устройство, внешний вид и принцип работы которого напоминают его детский аналог. Основное назначение – фиксирование языка в определенном положении. Приспособление изготовлено из экологически чистого антиаллергенного материала.

Во сне весь организм человека расслаблен, в том числе связки, окружающие гортань и ее мышцы. Это вызывает звуковые колебания во время дыхания в области гортани. Чем старше становится человек, тем колебания усиливаются. Способствует этому снижение эластичности мышц и связок. Принцип действия соски заключается в фиксации языка, при этом связки и мышцы остаются в тонусе, и звуковые вибрации сокращаются.

Показания и противопоказания

Ронхопатия (храпение) – опасное заболевание, вызывающее гипоксию всех тканей в организме. Храп может быть предвестником синдрома апноэ (болезнь с остановкой дыхания во сне) и провоцировать сердечно-сосудистые заболевания.

Чтобы справиться с этой болезнью используют соску от храпа. Ее эффективность проверена и доказана, но, как и любое приспособление, она имеет положительные и отрицательные стороны.

Преимущества устройства заключаются:

  • В простоте использования, снижении риска возникновения инсультов и инфарктов, головной боли и хронической усталости.
  • Устранении храпа, скрежетания зубами, болезни апноэ.
  • Увеличении насыщения крови кислородом.
  • Снижении риска развития гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний. Качестве материала (гипоаллергенный) и универсальности – подходит не только взрослым, но и детям.

Противопоказания:

  • Насморк и заложенность носа.
  • Нарушение носового дыхания – травмы, искривление перегородки, увеличение миндалин.
  • Заболевания – бронхит, ларинготрахеит, пневмония.

Важно помнить, что эффект от применения устройства может быть неустойчивым, и возможны рецидивы. В таком случае необходимо возобновить лечение.

Как пользоваться

Несмотря на схожесть соски от храпа с детской, есть много отличий, заметных уже при первом взгляде. Приспособление состоит из большого овального фиксатора и ложечки, прилегающей к языку. Использовать его очень легко. Для этого необходимо:

  • Соску надо вставить в рот и удостовериться, что овальный фиксатор пребывает между губами и зубами.
  • В ложечку поместить язык. При правильном положении наблюдается вытянутость языка вперед, что заставляет мышцы фиксироваться в тонусе, останавливая колебания мягкого неба. Верное расположение языка способствует прекращению храпа, в ином случае возможно сопение.
  • Соска применяется лишь одним членом семьи. Она хранится в чистом, сухом месте в специальной коробочке.

Первые четыре дня устройство необходимо ставить на 20 минут перед сном, затем на всю ночь. Курс лечения составляет 15-20 дней. Уход за соской легкий – он состоит в промывании теплой водой перед и после использования.

Насколько соска эффективна

Механизм работы соски от храпаИсследования показали, что эффективность использования соски от храпа составляет 65%, снижается риск повторного проявления. Пациенты, страдающие синдромом апноэ, тоже дали положительную оценку этому устройству. Такое лечение дает лучший эффект при средней и легкой форме заболевания.

Приспособление безопасное и простое в применении. Его малые размеры не доставляют неудобств в использовании. При условии отсутствия рецидива в дальнейшем храп не беспокоит. Соска положительно влияет на весь организм, нормализируя дыхание и избавляя от ряда опасных заболеваний.

Отзывы

Оксана М.
Чудо соска – устройство, избавляющее от храпа. Впервые узнала об этом изобретении, посмотрев передачу, посвященную храпу. Мой муж сильно храпел во сне. Никогда не думала, что храп настолько опасное заболевание, что может даже вызвать остановку дыхания во сне. В передаче речь шла о различных устройствах, но их я решила не использовать. А вот соску приобрела, и заметила положительный эффект. Причем первые 2-3 дня супруг продолжал храпеть без изменений, но результат после 7-9 дней был значительным – храп уменьшился, а через 17-20 дней вовсе прекратился. Мой муж стал обходиться без соски. Надеюсь, что такая тенденция сохранится и в дальнейшем.

Максим С.
Отличная штука! Результат моя жена ощутила на третьи сутки. Причем я не мог уснуть с этой соской, она мне мешала, поэтому ночью не использовал, а ходил лишь днем. Так что можно смело в инструкции добавить, что эффект наблюдается и при ношении во время бодрствования. Ведь суть заключается в тренировке мышц языка, а это возможно и днем.

Роман К.
Недавно сломал ключицу, поэтому пришлось спать на спине. Раньше храп не беспокоил, т.к. всегда спал на боку, а тут нарисовалась проблема – язык западает и невозможно уснуть. После нескольких бессонных ночей понял, что три недели до полного восстановления переломанной ключицы без сна не выдержу. Поискал решения проблемы в интернете и купил соску. Начал носить ее днем для лучшего привыкания. Ночью она мне мешала спать, поэтому не использовал. Но, несмотря на это, спать стало легче, язык не западал даже в положении лежа на спине. А сомнения насчет применения этого приспособления отбросьте, оно еще как помогает. Проверено на себе!

Анастасия О.
Храпеть я стала лет с пяти, но во взрослом возрасте удаление аденоидов дало положительный результат. Но тут новая проблема – увеличился вес, и я снова начала храпеть. Муж уже привык к моему храпу, хотя иногда жалуется. Когда пришлось поехать на заработки, я жила в комнате с пятью незнакомыми женщинами. Решила купить соску, чтобы не мешать спать соседям. В итоге, после первой ночи, мне сказали, что я не храпела. Теперь сплю с соской, но ночью она выпадает изо рта. А в остальном я очень довольна. Основное достоинство устройства – храп перестал беспокоить. Хотя первое время соска доставляет неудобство, но результат того стоит.